‘Você não precisa esperar o pior’: Duda Reis fala sobre relação abusiva
Categoria: Relacionamentos
Em vídeo do Instagram, atriz relembrou a experiência que viveu aos 16 anos e falou sobre a dificuldade de reconhecer uma relação violenta.
Por Capricho | 18/09/2026
A atriz e influenciadora Duda Reis usou as redes sociais para abrir o coração sobre o relacionamento abusivo que viveu aos 16 anos. Em um vídeo publicado no Instagram, ela revelou que, na época, tinha dificuldade para identificar algumas das situações que vivia como sinais de violência. Hoje, aos 25 anos e distante daquela relação, Duda afirma que sair do relacionamento não foi simplesmente uma questão de “ir embora”. “Quando uma pessoa está vivendo um ciclo de violência é muito mais difícil de enxergar e de sair”, alerta. No relato, a atriz confessou que estava muito frágil durante a relação e que, aos poucos, passou a normalizar alguns comportamentos problemáticos do parceiro. Duda lista situações como ciúmes excessivos, ofensas verbais e declarações que a expunham e ridicularizavam. No caso dela, a violência evoluiu, inclusive, para agressões físicas. Continua após a publicidade Durante esses episódios, a atriz buscava justificativas para o comportamento do então namorado. “Ele fez isso porque estava nervoso”, “ele falou isso porque eu provoquei” e “comigo vai ser diferente” foram alguns dos pensamentos que, segundo ela, fizeram parte daquele período. “A gente tenta justificar o injustificável”, afirma. A influenciadora também falou sobre a ideia de que uma pessoa em uma relação abusiva deveria simplesmente deixar o parceiro. Segundo Duda, o medo, a dependência emocional e a manipulação podem fazer parte desse processo e dificultar a decisão de sair. “Eu zero tenho vergonha da menina que eu fui. Pelo contrário, se eu pudesse colocá-la em um ‘potinho’, acolher, seria a primeira coisa que eu faria”. Continua após a publicidade Ao relembrar a experiência, a atriz também falou sobre como passou a enxergar o amor depois de sair daquela relação. Para ela, uma relação saudável não deve fazer alguém se sentir culpado, ridicularizado ou responsável por convencer a si mesmo de que o parceiro “não é tão ruim assim”. “O amor saudável não te faz acreditar que o único herói existente para te ‘salvar’ é ele”, diz. Hoje, Duda enxerga que o “poder” das vítimas dessas relações volta quando elas encontram sua própria força. Continua após a publicidade Ao final do vídeo, a influenciadora aconselha os seguidores a buscarem ajuda, especialmente aqueles que estão no início de uma relação turbulenta: “você não precisa esperar o pior acontecer para ir embora”. Duda diz que em um país com índices crescentes de agressão contra a mulher e de feminicídio, o caminho não é julgar as pessoas que ainda estão em relacionamentos abusivos como ao que a atriz viveu. + Quer receber as principais notícias da CAPRICHO direto no celular? Faça parte do nosso canal no Whatsapp, clique aqui. Continua após a publicidade Newsletter CH Inscreva-se e receba no seu e-mail o melhor do que rolou na semana na CH. Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril. Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá este conteúdo por email em breve. Luísa Sonza revela o que apr