Por que você está triste no Dia dos Namorados e não te julgamos
Categoria: Relacionamentos
Há muitas ideias que perpetuam na nossa sociedade que colaboram com esse sentimento – principalmente se você for uma mulher.
Por Capricho | 12/06/2026
O tal do Dia dos Namorados chegou… E você, que está sem um contatinho sequer, sente uma fisgadinha no coração só de pensar no mar de declarações fofas e fotos românticas tomando conta do seu feed neste 12 de junho. E não é porque a vida de solteira não seja legal ou que você queria muito estar em um relacionamento agora. Às vezes, você só está se questionando se seria mais feliz namorando ou se há algum problema ficar tanto tempo sem ter alguém. Acertamos? Se a resposta foi “sim”, continua aqui. Precisamos dizer que não te julgamos por você estar triste no Dia dos Namorados. Não é inveja, dor de cotovelo ou bobagem. Na verdade, nós te entendemos. Há muitas ideias e imposições que perpetuam na nossa sociedade que colaboram com esse sentimento – principalmente se você for uma mulher. No livro A prateleira do Amor* , a psicóloga Valesca Zanelo, da Universidade de Brasília, defende que a sociedade prepara os meninos para a vida e as meninas para o amor. Enquanto homens são motivados a amarem muitas coisas, terem hobbies , focarem na carreira , as mulheres estão sendo ensinadas a amarem os homens , pressionadas pela ideia de se casarem e se dedicarem à família. Nesse cenário, o sexo feminino sofre “uma terceirização da autoestima”. Ou seja, meninas e mulheres aprendem que só são desejáveis se houver alguém as desejando. Por isso se colocam nestas prateleiras do amor, à espera de serem escolhidas. Seguindo essa lógica, o Dia dos Namorados parece uma grande vitrine de relacionamentos perfeitos, e gera a sensação que todas pessoas estão sendo escolhidas menos você. Continua após a publicidade Outra divisão em que muitas mulheres solteiras são colocadas é: ou ela é desesperada para encontrar um amor ou está totalmente desapegada que chega a ser amarga. Isso não é verdade. O amor romântico não deve ser visto como uma meta a ser alcançada a todo custo e por todo mundo. Tem pessoas que não querem se relacionar e isso não significa que elas não experimentam sentimentos e carinhos. Afinal, existem diversas formas de amor, além do romântico – inclusive, a das suas amigas, com quem você pode compartilhar essa data e tantas outras especiais. Você é sua escolha – e isso também é amor! + Quer receber as principais notícias da CAPRICHO direto no celular? Faça parte do nosso canal no Whatsapp, clique aqui. Continua após a publicidade Newsletter CH Inscreva-se e receba no seu e-mail o melhor do que rolou na semana na CH. Aceito receber ofertas produtos e serviços do Grupo Abril. Cadastro efetuado com sucesso! Você receberá este conteúdo por email em breve. Os diálogos de Off Campus que merecem sua atenção Publicidade