Por que a pele oleosa também merece atenção no inverno e como cuidar dela
Categoria: Relacionamentos
O frio e o tempo seco podem intensificar a oleosidade e causar o temido efeito rebote. Entenda como ajustar sua rotina de skincare nessa estação
Por Capricho | 08/07/2026
É comum que a pele seca receba mais atenção durante o inverno , já que as temperaturas mais baixas reduzem a produção de óleo natural do corpo, mas isso não significa que a pele oleosa deve ser negligenciada durante esse período. Até porque, nessa estação, pode acontecer um fenômeno chamado oleosidade rebote . Para aprofundar o assunto, a CAPRICHO conversou com especialistas que revelam por que você não deve se esquecer de cuidar da pele oleosa mesmo no período mais frio do ano. Por que a pele oleosa também merece atenção no inverno? É preciso entender que todas as peles sofrem as consequências da falta de umidade do ar . “ Sem água para abastecer os queratinócitos [células da epiderme], a taxa de renovação celular despenca e vemos uma pele opaca, ressecada, cinzenta e com textura áspera”, afirma a dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) Dra. Ligia Novais , fundadora da Sablier Clinique. Somado a isso, ainda há a menor ingestão de água nessa estação, o que aumenta o nível inflamatório corporal e pode causar a chamada ‘ acne de inverno’. “A hidratação tem a função de regular esse cenário e permitir um funcionamento correto da pele, incluindo sua renovação”, acrescenta. Continua após a publicidade E a oleosidade rebote? Quando a pele oleosa sente com intensidade o ressecamento, cenário frequente no inverno devido à desidratação que se intensifica com o tempo seco, ela entende que precisa produzir mais sebo para regular a falta de água. Dessa forma, acontece o ‘efeito rebote’, que proporciona uma pele ainda mais oleosa e, mesmo assim, ressecada. “ Esse rebote pode acontecer e ser pior a depender dos cuidados. Quanto mais regrada for a rotina de skincare com higiene e hidratação na medida certa, mais difícil é termos um rebote, porque a pele estará equilibrada”, explica a médica. A rotina de skincare deve mudar no inverno? Em comparação com o verão, é válido intensificar a hidratação, nutrição e proteção contra a poluição . Para isso, a Dra. Ligia Novais indica buscar ativos eficientes que não precisam vir acompanhados de texturas densas. Continua após a publicidade “Por exemplo, o ácido poliglutâmico, que retém quatro vezes mais água que o hialurônico, o pantenol e as ceramidas que regulam a nutrição da pele e auxiliam a manter a função barreira. Para as peles oleosas, é interessante evitar ativos mais oclusivos, que podem pesar, já que a função deles é ‘segurar’ a hidratação por mais tempo na pele”, recomenda. Quais hábitos comuns no frio podem prejudicar a pele oleosa? Além da redução da hidratação, os banhos quentes prejudicam a pele porque c omprometem a barreira cutânea e aumentam a perda de água. “Como consequência, podem surgir ressecamento, descamação, sensibilidade, vermelhidão e, em algumas pessoas, aumento compensatório da produção de sebo”, afirma a Dra. Joyce Rodrigues , cientista especialista em cosmetologia e presidente